• Sport,

Musculation

Sports de Bien-Être

Pratiquer une activité sportive : la musculation

Photo
Photo

Les cours de musculation regroupent un ensemble d'exercices physiques visant le développement des muscles squelettiques, afin d'acquérir plus de force, d'endurance et de puissance. Certains cours se font avec appareils, d'autres sans.
 
Fonctionnement général