Pratiquer une activité sportive : le Sport Santé (aide à la perte de poids)
Activité destinée à un public en situation de surpoids (Indice de Masse Corporelle supérieur à 25) et désirant s’engager dans une démarche de perte de poids.
Les contenus de ce cours s’articuleront autour d’une activité physique et de conseils nutritionnels adaptés à cet objectif de perte de poids.
Une programmation individualisée sera également mise en place afin d’optimiser les résultats.
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