Le pilates regroupe un ensemble d'exercices physiques ayant pour objectif de développer les muscles profonds, d'améliorer la posture et d'assouplir les articulations. 

• Enseignante : Marie CANAL
• Planning des cours :
• Tenue souple et confortable
• Assiduité exigée
• ⚠️ Attention, si vous vous inscrivez en Pilates, il vous est interdit de vous inscrire dans le même semestre aux activités suivantes : self-defense, coaching forme, musculation ou yoga. ⚠️