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Pilates

Sports de Bien-Être

Pratiquer une activité sportive : le pilates

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Le pilates regroupe un ensemble d'exercices physiques ayant pour objectif de développer les muscles profonds, d'améliorer la posture et d'assouplir les articulations. 
 
Fonctionnement général
 
  • Enseignante : Marie CANAL
  • Planning des cours :
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  • Tenue souple et confortable
  • Assiduité exigée
  • ⚠️ Attention, si vous vous inscrivez en Pilates, il vous est interdit de vous inscrire dans le même semestre aux activités suivantes : self-defense, coaching forme, musculation ou yoga. ⚠️