Le run & fit est la parfaite combinaison entre course et renforcement musculaire. La séance se déroule en extérieur, dans les rues de Toulouse. Et en cas de mauvais temps, le coach a prévu un repli dans un gymnase pour faire la séance à l'abri.

• Enseignant : Julien LAPLANTE
• Planning des cours :

• Prévoir une tenue d'extérieur, et des chaussures de course