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Pendant le confinement, nous prenons soin de la santé de nos étudiants et de nos personnels

Crée le 27 mars 2020

mieux vivre le confinement avec du sport

Grâce au dynamisme de l’équipe des enseignants du Département des activités physiques et sportives de l’Université Toulouse Capitole, ses étudiants et ses personnels peuvent faire du sport chez eux via face book.

Rendez-vous chaque jour à 9 h 30 sur la page face book : Sports.Daps.UT1Capitole


Afin de lutter contre la sédentarité imposée, les enseignants en sport de l’UT Capitole proposent aux étudiants et aux personnels des circuits training quotidiens, illustrés et accompagnés d'une vidéo.

Un conseil de "bien être à son bureau" est aussi adressé chaque matin aux personnels administratifs via le réseau interne de communication en télétravail.
Ce conseil quotidien  apporte une aide aux personnels, sous forme d'exercices, postures, ou autres exercices de respiration à leur bureau de télétravail.

Enfin, une journée diététique est proposée chaque semaine

Ce sujet vous intéresse ?

Élodie Woock,
Directrice du Département des activités physiques et sportive d’UT Capitole
répondra avec plaisir à vos question : 06 89 24 79 41 ou elodie.woock@gmail.com