Ateliers Bien-ëtre Sophrologie

En cette période de fin d'année et d'examens , quoi de mieux que des séances de Sophrologie ! La pratique de la sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress. Le support d'accompagnement du patient repose principalement sur la voix du sophrologue.